Skóra dłoni jest narażona na nieustanne działanie czynników zewnętrznych, które mogą prowadzić do jej przesuszenia, podrażnień, a nawet przedwczesnego starzenia. Codzienne czynności, takie jak mycie naczyń, praca przy komputerze, ekspozycja na słońce czy niskie temperatury, odbijają się na kondycji naskórka. Dlatego tak kluczowe jest stosowanie odpowiednich kremów do rąk, które zapewnią im kompleksową ochronę skóry dłoni.
Dlaczego skóra dłoni potrzebuje specjalnej ochrony?
Dłonie, w przeciwieństwie do skóry na twarzy, mają cieńszą warstwę lipidową i mniej gruczołów łojowych. To sprawia, że są one bardziej podatne na utratę nawilżenia i uszkodzenia. Częste mycie rąk, zwłaszcza z użyciem agresywnych detergentów, pozbawia skórę jej naturalnej bariery ochronnej. W rezultacie dłonie stają się suche, szorstkie, mogą pojawić się na nich pęknięcia, zaczerwienienia i uczucie ściągnięcia. Krem do rąk działa niczym tarcza, odbudowując tę barierę i zapobiegając dalszym negatywnym skutkom.
Jakie składniki aktywne w kremach do rąk są najskuteczniejsze?
Wybierając krem do rąk, warto zwrócić uwagę na jego skład. Kluczowe są składniki o działaniu nawilżającym, odżywczym i regenerującym.
Niezbędne składniki nawilżające
- Kwas hialuronowy: Jest to humektant, który przyciąga i wiąże wodę w naskórku, zapewniając długotrwałe nawilżenie.
- Gliceryna: Kolejny skuteczny humektant, który tworzy na skórze delikatny film, zapobiegając parowaniu wody.
- Mocznik: W niższych stężeniach (do 5%) działa nawilżająco, a w wyższych – złuszczająco, pomagając usunąć martwy naskórek i poprawić penetrację innych składników.
Składniki odżywcze i regenerujące
- Olejki roślinne: Takie jak olej ze słodkich migdałów, olej jojoba, olej z awokado czy masło shea, dostarczają skórze niezbędnych kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów, odżywiając ją i zmiękczając.
- Ceramidy: Są to naturalne lipidy skóry, które tworzą barierę ochronną. Ich uzupełnianie pomaga odbudować uszkodzoną warstwę lipidową.
- Pantenol (prowitamina B5): Ma silne właściwości łagodzące, regenerujące i nawilżające, przyspiesza gojenie drobnych ran i pęknięć.
- Witamina E: Silny antyoksydant, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i zapobiega jej starzeniu.
Rodzaje kremów do rąk i ich zastosowanie
Rynek oferuje szeroki wybór kremów do rąk, dostosowanych do różnych potrzeb skóry.
Kremy nawilżające
To podstawa codziennej pielęgnacji. Idealne dla osób, których skóra jest normalna lub lekko przesuszona. Zapewniają natychmiastowe uczucie komfortu i zapobiegają dalszemu odwodnieniu.
Kremy odżywcze i regenerujące
Przeznaczone dla skóry bardzo suchej, zniszczonej, skłonnej do pękania. Zawierają bogatsze formuły z olejkami, masłami i ceramidami, które intensywnie odżywiają i odbudowują naskórek. Doskonale sprawdzą się po intensywnej pracy fizycznej lub po kontakcie z detergentami.
Kremy ochronne
Szczególnie polecane w okresie jesienno-zimowym lub dla osób pracujących na zewnątrz. Tworzą na skórze warstwę ochronną, która zabezpiecza przed zimnem, wiatrem i wilgocią. Często zawierają składniki takie jak wazelina czy silikony.
Kremy przeciwstarzeniowe
Oprócz nawilżania i odżywiania, zawierają składniki aktywne o działaniu antyoksydacyjnym i stymulującym produkcję kolagenu, takie jak peptydy, witamina c czy retinoidy. Pomagają zredukować widoczność przebarwień i drobnych zmarszczek.
Jak prawidłowo stosować krem do rąk?
Aby krem do rąk przyniósł najlepsze rezultaty, należy pamiętać o kilku zasadach.
Regularność jest kluczem
Najlepsze efekty daje regularne stosowanie kremu do rąk. Aplikuj go przynajmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Niezwykle ważne jest również nałożenie porcji kremu po każdym myciu rąk, zwłaszcza jeśli używasz wody z mydłem.
Wmasuj dokładnie
Nie wystarczy tylko nałożyć krem. Delikatnie wmasuj go w skórę dłoni, pamiętając o przestrzeniach między palcami oraz o grzbietach dłoni. Nie zapomnij o paznokciach i skórkach – odżywiony naskórek wokół paznokci zapobiega ich łamliwości i zadzieraniu.
Przed snem – intensywna pielęgnacja
Wieczorem warto zastosować bogatszy, odżywczy krem do rąk i nałożyć go grubszą warstwą. Możesz dodatkowo założyć bawełniane rękawiczki na noc. Taki zabieg pozwoli składnikom aktywnym lepiej wniknąć w skórę i zapewni intensywną regenerację przez całą noc.
Ochrona skóry dłoni – więcej niż tylko krem
Pamiętaj, że ochrona skóry dłoni to nie tylko stosowanie kremów. Równie ważne jest:
- Noszenie rękawiczek: W chłodne dni, podczas prac porządkowych z użyciem detergentów, a także podczas kontaktu z substancjami chemicznymi, zawsze zakładaj odpowiednie rękawiczki.
- Unikanie gorącej wody: Myj ręce w letniej wodzie, która jest łagodniejsza dla skóry.
- Delikatne osuszanie: Po umyciu delikatnie osusz dłonie ręcznikiem, nie pocieraj ich zbyt mocno.
Dbając o swoje dłonie w sposób kompleksowy, możesz cieszyć się ich gładkością, miękkością i zdrowym wyglądem przez długie lata. Kremy do rąk są Twoim sprzymierzeńcem w tej codziennej walce o ochronę skóry dłoni.
